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  • 행이양
  • 입문2016.03.02 18:4260 조회0 좋아요
03월 02일 (음식 545kcal, 운동 540kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

545/ 800

540/ 280

성공
(515)

아침식사 : 93kcal (17.06%)
바나나 93kcal

점심식사 : 173kcal (31.74%)
현미보리밥 157kcal
양배추찜 16kcal

저녁식사 : 279kcal (51.19%)
해독주스 디톡스주스 135kcal
[아임닭] 청양고추맛 닭가슴살 144kcal

운동 : 540kcal
자유영 수영 540kcal

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