- 소식하는유지어터
- 다신2021.10.04 11:4439 조회0 좋아요
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10월 04일( 아침식사 386kcal)
아침 겸 점심 (수제요거트 2스푼)
아침 386kcal 11:17
탄수화물(2.2%) 7.06 / 317g
단백질(31.8%) 18.44 / 58g
지방(37.8%) 18.12/ 48g
| [파리바게트] 호밀호두식빵 (1회, 50g) | 140kcal |
| [덴마크] 두툼해서 더 맛있는 체다치즈 (1매, 28g) | 100kcal |
| 계란프라이 (1개, 56g) | 120kcal |
| 꿀 (1/4큰술, 3g) | 11kcal |
| [종근당건강] 락토핏 생유산균19 (1포, 2g) | 10kcal |
| 비타하임 발포비타민 (1정, 4g) | 5kcal |
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