- 카@001317
- 입문2021.10.05 19:2214 조회0 좋아요
10월 05일( 운동 248kcal)
운동 248kcal
| 턱걸이 (보통으로, 3분) | 24kcal |
| 케이블 프레스 다운 (3세트, 36회) | 14kcal |
| 덤벨 아령운동 (보통으로, 10분) | 69kcal |
| 런닝머신 달리기 (6.0㎞/h, 20분) | 141kcal |
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