다이어트

저는 단백질 섭취율이 높긴한데요..

다이어트 재시작한지 10일정도되었어요
1200칼로리정도로 맞춰먹고
단백질비율이 조금 높긴하지만 탄단지 비율도 맞추는데
생각만큼은 안빠지네요 -1kg
괴로운만큼 빠지면 좋으려만!

https://youtu.be/s6Adx08MCUU

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