- 이옹애옹
- 초보2021.10.08 12:0430 조회0 좋아요
10월 08일( 아침식사 775kcal)
아침 775kcal 11:00
탄수화물(29.2%) 108.98 / 373g
단백질(37.2%) 25.30 / 68g
지방(33.1%) 18.88/ 57g
| 고등어찜 (1토막, 148g) | 232kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 배추김치 (1소접시, 70g) | 17kcal |
| 사과 (1회, 150g) | 85kcal |
| 한입버터쿠키 (0회, 18g) | 91kcal |
0
42
