- MS10077121
- 입문2021.10.09 20:5331 조회0 좋아요
10월 09일( 저녁식사 294kcal)
저녁 294kcal 07:47
탄수화물(17.5%) 48.26 / 275g
단백질(26.5%) 13.25 / 50g
지방(13.5%) 5.66/ 42g
| 쌀밥 (1공기, 70g) | 103kcal |
| 아삭이고추 (2개, 16g) | 4kcal |
| 상추 (7장, 49g) | 7kcal |
| 열무김치 (1소접시, 15g) | 5kcal |
| 보리밥 (1공기, 30g) | 42kcal |
| 제육볶음 (1인분, 30g) | 57kcal |
| 된장국 (1인분, 200g) | 76kcal |
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