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에리카리나
초보
2021.10.10 19:55
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10월 10일( 저녁식사 532kcal)
저녁 532kcal
19:54
탄수화물(20.0%)
68.97
/ 344g
단백질(38.5%)
24.25
/ 63g
지방(32.4%)
17.17
/ 53g
제육볶음
(1/2인분, 150g)
286
kcal
쌀밥
(3/4공기, 167g)
246
kcal
프사/닉네임 영역
에리카리나
10kg이상 빼자
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· ㅜㅜ 6시이후에 안먹어야되는데..
· 가족들하고 같이 식사하면 음식조절이 너무 힘드네요. 방법이 있을까요?
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10월 10일( 저녁식사 38kcal)
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지킬건꼭지키자
10월 09일( 아침식사 526kcal)
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무한순슈
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