view-top

  • choooou
  • 정석2021.10.14 11:133,661 조회14 좋아요
다이어트 11개월 변화


안녕하세요 어느덧 다이어트 11개월차됐습니다.
천천히 감량한거라서 12kg 감량했고
식단 운동 병행했습니다 ㅎㅎ

치킨, 닭강정, 도넛은 아예 끊었어요 ㅎㅎㅎ

인스타 소통해요!!
iam_bit2nanda 비공개 운동계정인데 팔로우요청 주시면 맞팔하겠습니다.

모두들 건강하게 감량하세용 🙌

프사/닉네임 영역

  • choooou
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (51)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 막다이어터
  • 11.08 01:15
  • 멋지십니다!!
  • 답글쓰기
입문
  • 반만더빼자
  • 10.21 09:39
  • 멋있으세요!
  • 답글쓰기
초보
  • 글쏘
  • 10.19 10:26
  • 정말 놀랐어요! 덕분에 자극 받고 갑니다!
  • 답글쓰기
정석
  • choooou
  • 10.19 10:44
  • 감사합니다!! 응원하겠습니다!!
  • 답글쓰기
운영자
  • 다신지킴이
  • 10.18 10:41
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • choooou
  • 10.18 10:43
  • 비밀 댓글 입니다.
운영자
  • 다신지킴이
  • 10.18 10:47
  • 비밀 댓글 입니다.
운영자
  • 다신지킴이
  • 10.18 11:19
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • choooou
  • 10.18 11:26
  • 다신지킴이 아직 안들어왔습니다 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
운영자
  • 다신지킴이
  • 10.18 11:51
  • 비밀 댓글 입니다.

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12345

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동