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  • 살은살이로다
  • 초보2021.10.18 18:3126 조회0 좋아요
10월 18일 (음식 1384kcal)

  • 음식
  • 운동

1384/ 1673

0/ 278

성공
(11)

아침식사 : 144kcal (10.40%)
[신라명과] 옥수수식빵 112kcal
[오뚜기] 딸기잼 32kcal

오전 간식 : 326kcal (23.55%)
[해태] 롤리폴리 152kcal
[해태] 에이스샌드 90kcal
[롯데] 빈츠 45kcal
39kcal

점심식사 : 229kcal (16.55%)
[청정원] 라이틀리 곤약즉석밥 현미퀴노아 90kcal
미역된장국 17kcal
닭볶음탕 115kcal
숙주나물 7kcal

저녁식사 : 685kcal (49.49%)
치즈떡볶이 422kcal
김치전 228kcal
35kcal

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