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  • 짧은혜
  • 초보2016.03.03 22:4544 조회0 좋아요
03월 03일 (음식 1034kcal, 운동 462kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1034/ 1074

462/ 179

성공
(324)

아침식사 : 90kcal (8.70%)
[웅진] 아침햇살 (1병, 180ml) 90kcal

점심식사 : 774kcal (74.85%)
[김밥천국] 김밥 (1/2줄, 150g) 242kcal
떡볶이 (1인분, 350g) 532kcal

간식 : 170kcal (16.44%)
사탕 (10개, 50g) 170kcal

운동 : 462kcal
L자 다리운동 (60분) 360kcal
서있기 (20분) 28kcal
보통 걷기 (15분) 39kcal
계단오르기 걷기 (5분) 35kcal

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