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  • 퍼플망고
  • 초보2021.10.21 21:0566 조회0 좋아요
Q.닭다리살 vs 닭가슴살
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
닭가슴살을 별로 좋아하진 않아서 닭다리살 위주로 먹고 있는데 다이어트나 단백질 섭취에는 뭐가 좋을까요?

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실비김치 칼로리 아시는분?
0 81 hyoomin
2주째 다이어트 중이지만 체중감량이 전혀없어요.
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다신
  • 비드어0
  • 10.22 22:58
  • ^^닭다리살이 부드럽고 좋죠~?
    기름이 많아서 부드러운거예요.

    저는 닭가슴살이 더 맛있던데~
    취향인거죠~?

    단백질 섭취에 닭가슴살은 못 본것 같습니다.
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