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  • 젭알제발ㄱㄱ
  • 초보2021.10.21 22:0239 조회0 좋아요
10월 21일( 저녁식사 504kcal)
저녁 504kcal 21:55
탄수화물(23.1%) 88.01 / 381g
단백질(34.0%) 23.77 / 70g
지방(19.3%) 11.19/ 58g
돼지갈비
(1회분, 70g)
145kcal
잡곡밥
(1/2공기, 100g)
146kcal
홍시
(2개, 200g)
132kcal
오뎅탕
(1/2인분, 100g)
81kcal

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