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  • chillona
  • 초보2021.10.25 17:1251 조회0 좋아요
10월 02일 (음식 1977kcal, 운동 521kcal)

  • 음식
  • 운동

1977/ 1833

521/ 305

성공
(72)

아침식사 : 180kcal (9.10%)
[스타벅스] 카페라떼 180kcal

점심식사 : 607kcal (30.70%)
복숭아 91kcal
[CJ] 햇반 렌틸콩밥 277kcal
[동원] 양반김 올리브유김 30kcal
물김치 61kcal
연근튀김 148kcal

저녁식사 : 716kcal (36.22%)
피조개 78kcal
해물파전 240kcal
오돌뼈 88kcal
닭똥집볶음 123kcal
낙지볶음 187kcal

야식 : 474kcal (23.98%)
[롯데] 와일드바디커피 175kcal
[투썸플레이스] 카프레제 발사믹 샐러드 170kcal
블랙올리브 63kcal
[동서] 필라델피아크림치즈 66kcal

운동 : 521kcal
만보걷기 233kcal
스포츠클라이밍 288kcal

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