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  • 뺑다
  • 입문2014.12.07 20:48153 조회0 좋아요
Q.5kg감량!!!!해야지..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
169에56~58왓다갓다해서 52까지쫙살빼려구 해여!! 허벅지에만살이집중되어잇어서ㅜㅜ 근육은아예없고 전부물렁물렁살...어쩌죠

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  • 뺑다
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초보
  • 냥
  • 12.07 22:56
  • 근력운동중심으로해봇ᆞ기용
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