- 런민
- 입문2021.10.27 22:0331 조회0 좋아요
10월 20일(점심 433kcal)
점심 433kcal 21:02
탄수화물(16.0%) 54.49 / 340g
단백질(48.7%) 30.22 / 62g
지방(29.9%) 15.55/ 52g
| 쇠고기등심 (1회, 100g) | 218kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 130g) | 190kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
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