- 산정이
- 입문2021.10.29 18:5424 조회0 좋아요
10월 28일 (음식 1006kcal, 운동 481kcal)
- 음식
- 운동
1006/ 1291
481/ 215
성공
(551)
점심식사 : 179kcal (17.79%)
| 바른우유연구소 그릭요거트 | 84kcal |
| 오트밀 | 19kcal |
| [칼로바이]퍼펙트파워쉐이크 초코바나나 | 63kcal |
| 애플망고 | 13kcal |
저녁식사 : 669kcal (66.50%)
| 소불고기 | 244kcal |
| 비빔밥 | 283kcal |
| 두부된장찌개 | 27kcal |
| 비빔냉면 | 115kcal |
야식 : 158kcal (15.71%)
| [서브웨이] 터키샌드위치 | 127kcal |
| [서브웨이] 초코칩쿠키 | 31kcal |
운동 : 481kcal
| 스트레칭 | 20kcal |
| 서빙 | 251kcal |
| 티파니 허리운동 | 210kcal |
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