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  • 트라키안
  • 초보2014.12.08 09:2710,177 조회23 좋아요
한달만에 10키로 감량한 식단

저 식단에 매일 6키로 조깅..단백질은 두부 조금. 간식은 생무우.. 한달에 10키로 걍 날아갑니다

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댓글 (103)

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댓글리스트

초보
  • 트라키안
  • 01.13 22:14
  • 여너00 삼시세끼 먹어요
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초보
  • 여너00
  • 01.13 22:13
  • 저식단 한끼만 먹나요???
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정석
  • 무나라
  • 01.13 15:59
  • ㄷㄷㄷ. . . . . 채식ㅠ
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초보
  • 트라키안
  • 01.13 12:48
  • silvercow^^ 한달만 고생하면 되요~
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초보
  • 트라키안
  • 01.13 12:48
  • 뚱어매 생으로 먹습니다~
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지존
  • 목표십키로감량
  • 01.13 12:37
  • 부러워요~ 근데 정말힘드셨겠어요
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입문
  • 뚱어매
  • 01.12 22:04
  • 파프리카를생으로드시나요 ? 데체서먹어야하낭..
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초보
  • 궳셅
  • 01.12 17:17
  • 와대단하세여..
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입문
  • 먹지마살쪄
  • 01.11 01:16
  • 대단하네요!!
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초보
  • wltn1649
  • 01.11 00:23
  • 진짜대단하세요!!
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