- 스텔라레나
- 입문2021.11.08 10:0454 조회0 좋아요
11월 08일( 아침식사 365kcal)
방토 5개 사과 1쪽 배 1쪽 귤1개 밥 1/2공기 불고기 김치.
물 식전 2잔
아침 365kcal 09:57
탄수화물(19.3%) 61.52 / 318g
단백질(28.8%) 16.68 / 58g
지방(10.8%) 5.31/ 49g
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 소불고기 (1인분, 70g) | 114kcal |
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