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  • 쥬얼함
  • 정석2021.11.09 12:1939 조회0 좋아요
11월 09일( 점심식사 245kcal)
점심 245kcal 11:52
탄수화물(8.7%) 31.09 / 358g
단백질(36.2%) 23.90 / 66g
지방(5.3%) 2.92/ 55g
상추
(4장, 18g)
2kcal
새송이버섯-구운 것
(1회, 30g)
10kcal
현미밥
(1공기, 80g)
122kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 80g)
100kcal
옐로우 파프리카
(1개, 37g)
9kcal
다시마
(1인분, 30g)
2kcal

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