- 007미인
- 초보2021.11.13 11:5231 조회0 좋아요
11월 13일( 아침식사 485kcal)
아침 485kcal 11:47
탄수화물(5.5%) 17.99 / 330g
단백질(31.8%) 19.08 / 60g
지방(39.7%) 19.84/ 50g
| 블랙커피 (1잔, 180ml) | 4kcal |
| 김치볶음밥 (1인분, 30g) | 44kcal |
| 굴 (1접시, 70g) | 56kcal |
| 초장 (1종지, 10g) | 15kcal |
| 배추김치 (1소접시, 50g) | 12kcal |
| 꽈배기도너츠 (1개, 40g) | 156kcal |
| 삼겹살 (1회분, 60g) | 198kcal |
0
22
