view-top
단단탄탄
초보
2021.11.13 15:51
43 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
11월 13일( 저녁식사 53kcal)
저녁 53kcal
15:51
탄수화물(1.0%)
3.30
/ 328g
단백질(9.2%)
5.50
/ 60g
지방(0.8%)
0.40
/ 50g
훈제란
(1회분, 35g)
53
kcal
프사/닉네임 영역
단단탄탄
꾸준히 유지어터
더보기
· 12월 31일( 야식 491kcal)
· 12월 31일( 저녁식사 514kcal)
· 12월 31일( 오후간식 655kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
11월 13일( 점심식사 288kcal)
0
36
ddittung
11월 13일( 오후간식 77kcal)
0
28
sun^^
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동