- MS10077121
- 입문2021.11.15 03:4030 조회0 좋아요
11월 13일( 오전간식 1175kcal)
오전간식 1175kcal 03:36
탄수화물(38.8%) 106.73 / 275g
단백질(118.7%) 59.36 / 50g
지방(134.3%) 56.41/ 42g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 떡갈비 (1인분, 250g) | 767kcal |
| 상추 (5장, 35g) | 5kcal |
| 아삭이고추 (1개, 8g) | 2kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 46g) | 30kcal |
| 양배추샐러드 (1접시, 53g) | 61kcal |
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