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  • 건강한happy24!!
  • 입문2021.11.18 12:0826 조회0 좋아요
11월 17일( 저녁식사 1589kcal)
저녁 1589kcal 12:00
탄수화물(28.1%) 83.97 / 299g
단백질(84.7%) 46.57 / 55g
지방(47.2%) 21.71/ 46g
과메기
(1회분, 100g)
178kcal
쪽파
(1회분, 100g)
25kcal
마늘
(1인분, 21g)
27kcal
물미역
(1인분, 100g)
15kcal
청양고추
(2개, 18g)
10kcal
초장
(1.5종지, 42g)
63kcal
쌈장
(1/2종지, 11g)
20kcal
배추
(2회, 100g)
12kcal
소주(병)
(2병, 750ml)
1054kcal
홍시
(1/2개, 50g)
33kcal
꼼장어
(1인분, 100g)
67kcal
돼지고기 목살
(1인분, 40g)
85kcal

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