- 나는57키로!!
- 입문2021.11.18 14:2822 조회0 좋아요
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11월 18일( 점심식사 647kcal)
점심 647kcal 13:25
탄수화물(31.0%) 104.08 / 336g
단백질(37.1%) 22.98 / 62g
지방(32.2%) 16.44/ 51g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 200g) | 256kcal |
| 사과 (1회, 220g) | 125kcal |
| 우유 (2컵, 200ml) | 130kcal |
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