- 프레드니맘
- 입문2021.11.21 08:5990 조회0 좋아요
11월 14일( 아침식사 391kcal)
아침 391kcal 08:56
탄수화물(28.2%) 79.41 / 282g
단백질(26.8%) 13.93 / 52g
지방(9.5%) 4.08/ 43g
| 현미 (1회분, 40g) | 141kcal |
| 흑미 (1회분, 20g) | 72kcal |
| 병아리콩(이집트콩) 삶은것 (1회, 100g) | 164kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
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