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  • 단단탄탄
  • 초보2021.11.21 13:5036 조회0 좋아요
11월 21일( 점심식사 772kcal)
점심 772kcal 13:43
탄수화물(31.1%) 101.96 / 328g
단백질(43.8%) 26.27 / 60g
지방(48.9%) 24.43/ 50g
베이글
(1개, 120g)
335kcal
생크림
(1/2작은컵, 40g)
143kcal
크런치타임 땅콩버터 스프레드
(1/2회, 16g)
90kcal
블랙커피
(1잔, 110ml)
3kcal
군고구마
(1/4회, 25g)
31kcal
순살치킨
(1/2회, 50g)
140kcal
양상추샐러드
(1/4인분, 25g)
30kcal

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