- sun^^
- 입문2021.11.22 18:3476 조회0 좋아요
11월 22일( 저녁식사 333kcal)
저녁 333kcal 18:32
탄수화물(15.4%) 44.40 / 288g
단백질(55.1%) 29.20 / 53g
지방(14.1%) 6.20/ 44g
| 김-왕실김밥용 김 (1회, 2g) | 7kcal |
| 반찬2-단무지 (1회, 17g) | 1kcal |
| 1-1 닭가슴살 (1회, 50g) | 60kcal |
| 채소-당근 (1회, 50g) | 15kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 40g) | 26kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 50g) | 23kcal |
| 새송이버섯 (1개, 43g) | 10kcal |
| 배추 (1회, 23g) | 2kcal |
| 건어물-쥐포구이 (1회, 36g) | 122kcal |
| 1-7 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
| 자유시간 (1회, 10g) | 45kcal |
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