- sun^^
- 입문2021.11.24 18:4126 조회0 좋아요
11월 24일( 저녁식사 162kcal)
저녁 162kcal 18:00
탄수화물(5.8%) 16.74 / 287g
단백질(36.1%) 19.14 / 53g
지방(8.0%) 3.52/ 44g
| 김-왕실김밥용 김 (1회, 2g) | 7kcal |
| 반찬2-단무지 (1회, 17g) | 1kcal |
| 채소-당근 (1회, 74g) | 22kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 46g) | 30kcal |
| 채소-브로콜리 (1회, 40g) | 11kcal |
| 배추 (1회, 30g) | 3kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 60g) | 28kcal |
| 1-1 닭가슴살 (1회, 50g) | 60kcal |
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