나이트댄스 (일반적으로, 10분) | 50kcal |
방송댄스 (보통으로, 10분) | 70kcal |
빠르게걷기 (빠르게, 10분) | 40kcal |
만보걷기 (1세트, 10000회) | 334kcal |
함께 읽으면 도움되는 글