- 나는57키로!!
- 입문2021.11.25 12:0424 조회0 좋아요
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11월 25일( 점심식사 797kcal)
점심 797kcal 12:01
탄수화물(34.9%) 117.24 / 336g
단백질(36.4%) 22.58 / 62g
지방(47.1%) 24.01/ 51g
| 오징어젓갈 (1종지, 15g) | 12kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 감자샐러드 (1인분, 30g) | 36kcal |
| 계란프라이 (1개, 50g) | 96kcal |
| 키위 (2개, 200g) | 108kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 90kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
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