다이어트

퍼플써니
초보2021.11.25 18:21123 조회0 좋아요

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Q.물단식 5일차 ㅠㅠ

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

질병때문에도 그렇고 다이어트 때문에도 그렇고 리셋시키자는 마음으로 물단식 7일 하려고 했는데 오늘 5일차 끝나가는데 생리까지 터져서 넘 힘드네요. 배는 안고픈데 음식생각이 너무 나고 기력이 없어요ㅠㅠ 그나마 집에만 있긴 한데..5일까지만 할까 하는데 7일까지 하는거랑 차이가 많이날까요?

퍼플써니
요요어터🥺

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비드어0
11.26 00:27
단식은~ 내장만 정리하는 거고요.
다시 드시면~ 바로 요요옵니다.

가능하시면~ 조금이라도 드시면서
운동을 겸해서 하시는게 좋겠습니다.
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