- betteryg
- 초보2021.11.28 18:2122 조회0 좋아요
11월 28일( 저녁식사 480kcal)
저녁 480kcal 18:17
탄수화물(13.6%) 51.82 / 380g
단백질(34.7%) 24.29 / 70g
지방(36.1%) 20.92/ 58g
| [삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵 (1회, 100g) | 267kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 홀그레인 머스타드 (1큰술, 10g) | 15kcal |
| 스리라차소스 (1회, 10g) | 10kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| [매일] 상하 더블업 체다 슬라이스 치즈 (1장, 24g) | 75kcal |
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