- 뿌뀨뿌뿌
- 입문2021.11.29 23:5356 조회0 좋아요
11월 29일 (음식 261kcal)
남자친구와 잠시 떨어져있는 2개월동안 다이어트를 하고 변화된 모습으로 만나고 싶어서 다이어트를 시작했다.
오늘은 아점으로 요거트에 시리얼을 넣어서 먹었고 저녁으로 연두부와 삶은 단호박껍질을 먹었다.
아자아자
오늘은 아점으로 요거트에 시리얼을 넣어서 먹었고 저녁으로 연두부와 삶은 단호박껍질을 먹었다.
아자아자
- 음식
- 운동
261/ 800
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성공
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점심식사 : 191kcal (73.18%)
| [매일] 바이오 플레인 저지방 85g | 60kcal |
| [켈로그] 크랜베리 아몬드 그래놀라 | 84kcal |
| 꿀 | 47kcal |
오후 간식 : 10kcal (3.83%)
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
저녁식사 : 60kcal (22.99%)
| [풀무원] 뽀로로 키즈 연두부 | 60kcal |
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