- 이옹애옹
- 초보2021.11.30 15:4527 조회0 좋아요
11월 30일( 아침식사 1526kcal)
아침 1526kcal 13:08
탄수화물(41.0%) 152.89 / 373g
단백질(105.2%) 71.54 / 68g
지방(122.5%) 69.84/ 57g
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 제육볶음 (1인분, 300g) | 572kcal |
| 고추장 (1회, 5g) | 10kcal |
| 감바스 (1/2인분, 79g) | 241kcal |
| 야채호빵 (1개, 70g) | 172kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| [오리온] 초코파이 (1봉, 30g) | 171kcal |
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