view-top
카@@
초보
2021.12.02 15:33
25 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
12월 02일( 점심식사 739kcal)
점심 739kcal
15:32
탄수화물(15.2%)
50.25
/ 331g
단백질(98.5%)
60.10
/ 61g
지방(43.2%)
21.59
/ 50g
알탕
(1인분, 500g)
470
kcal
공깃밥
(1공기, 100g)
147
kcal
참이슬 후레쉬 소주
(2잔, 90ml)
122
kcal
프사/닉네임 영역
카@@
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 09월 13일( 오후간식 406kcal)
· 04월 20일( 오후간식 346kcal)
· 04월 11일( 저녁식사 174kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
12월 02일( 오후간식 180kcal)
0
22
카@@
12월 02일( 오전간식 597kcal)
0
30
카@@
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동