view-top
세제
초보
2014.12.09 00:15
139 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
새로운 동작 배울 때 마다 힘들어요 ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
PT 1주차 인데요.
새로운 동작 배우다가 무릎 바닥에 두어번 찧고, 발에 쥐나고, 거기다 관절이란 관절들은 왜 다들 삐그덕 대는지 ㅠ ㅋㅋㅋ 운동은 재밌어야 더 꾸준히 할텐데 말예요.
못 따라 가는 저를 보면서 스트레스가 더 쌓이고 있어요..
저만 그런 건가요?
프사/닉네임 영역
세제
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 어떤 운동을 하던지.. 어깨와 목에 힘이 너무 들어갑니다..
· 운동 참 힘드네요..
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
허리
4
149
일주일에1키로
신의 영역이라는 종아리..
6
425
목표대로
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
예쁜딸기
12.09 01:07
혹시 헬스다니시나요?저두 내일부터 시작하는데 기초체력운동 시작한다 하시더라구요ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동