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  • 단단탄탄
  • 초보2021.12.11 13:1423 조회0 좋아요
12월 11일( 점심식사 501kcal)
점심 501kcal 13:05
탄수화물(15.0%) 49.43 / 330g
단백질(22.1%) 13.28 / 60g
지방(41.9%) 20.94/ 50g
도제 통밀식빵
(1회, 40g)
120kcal
크런치타임 땅콩버터 스프레드
(1회, 12g)
67kcal
스크램블에그
(1/4인분, 50g)
86kcal
사과
(1회, 80g)
45kcal
딸기
(1회, 100g)
27kcal
라쿠치나 버섯스프
(1봉지, 100g)
106kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1/2인분, 75g)
50kcal

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