view-top
betteryg
초보
2021.12.16 12:42
38 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
12월 16일( 점심식사 348kcal)
점심 348kcal
12:41
탄수화물(13.8%)
52.36
/ 380g
단백질(26.5%)
18.55
/ 70g
지방(13.1%)
7.61
/ 58g
쇠고기미역국
(1인분, 204g)
180
kcal
현미밥
(1공기, 110g)
168
kcal
프사/닉네임 영역
betteryg
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 21일( 아침식사 298kcal)
· 04월 21일( 아침식사 57kcal)
· 03월 02일( 점심식사 591kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
12월 16일( 점심식사 418kcal)
0
30
sun^^
12월 16일( 점심식사 501kcal)
0
71
단단탄탄
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동