- betteryg
- 초보2021.12.16 17:29152 조회0 좋아요
12월 16일( 저녁식사 528kcal)
저녁 528kcal 10:08
탄수화물(11.1%) 42.01 / 380g
단백질(39.3%) 27.48 / 70g
지방(47.6%) 27.63/ 58g
| 척아이롤 (1인분, 113g) | 250kcal |
| 현미밥 (1공기, 85g) | 129kcal |
| 새송이버섯 (1개, 100g) | 24kcal |
| 양배추 볶음 (1인분, 120g) | 95kcal |
| 후추 (1회분, 10g) | 30kcal |
0
42
