- 나는57키로!!
- 입문2021.12.20 14:5024 조회0 좋아요
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12월 21일( 점심식사 477kcal)
점심 477kcal 14:46
탄수화물(17.3%) 58.16 / 336g
단백질(31.1%) 19.30 / 62g
지방(34.3%) 17.48/ 51g
| 현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
| 비엔나소세지 (5개, 40g) | 120kcal |
| 배추김치 (1소접시, 50g) | 12kcal |
| 계란프라이 (1개, 50g) | 96kcal |
| [풀무원] 김밥김 (4회분, 8g) | 20kcal |
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