- 지킬건꼭지키자
- 초보2021.12.28 09:3527 조회0 좋아요
12월 28일( 아침식사 209kcal)
아침 209kcal 05:56
탄수화물(9.2%) 32.36 / 350g
단백질(13.7%) 8.78 / 64g
지방(9.2%) 4.87/ 53g
| 배추된장국 (1/2인분, 100g) | 53kcal |
| 사과 (1/4회, 25g) | 14kcal |
| 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴 (1개, 190ml) | 65kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
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