- 나는57키로!!
- 입문2022.01.05 18:0015 조회0 좋아요
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01월 06일( 저녁식사 205kcal)
저녁 205kcal 17:59
탄수화물(2.5%) 8.30 / 335g
단백질(21.6%) 13.20 / 61g
지방(26.1%) 13.30/ 51g
| 두부 (1회, 150g) | 132kcal |
| 간장 (1큰술, 15ml) | 6kcal |
| 참기름 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 마늘 (1인분, 21g) | 27kcal |
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