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  • 초보2016.03.03 23:1434 조회0 좋아요
03월 03일 (음식 748kcal, 운동 720kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

748/ 800

720/ 721

성공
(51)

아침식사 : 438kcal (58.56%)
만두국 (1인분, 700g) 434kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g) 4kcal

점심식사 : 55kcal (7.35%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal

저녁식사 : 200kcal (26.74%)
닭백숙 (1/2작은뚝배기, 125g) 145kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal

간식 : 55kcal (7.35%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal

운동 : 720kcal
싸이클 실내자전거 (80분) 720kcal

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