view-top
betteryg
초보
2022.01.10 22:44
7 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 10일( 운동 347kcal)
운동 347kcal
런닝머신 달리기
(6.0㎞/h, 30분)
194
kcal
스미스머신 스쿼트
(5세트, 100회)
83
kcal
바벨 데드리프트
(5세트, 100회)
70
kcal
프사/닉네임 영역
betteryg
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 21일( 아침식사 298kcal)
· 04월 21일( 아침식사 57kcal)
· 03월 02일( 점심식사 591kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 10일( 운동 426kcal)
0
13
goopy7
01월 10일( 운동 167kcal)
0
8
박하11
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동