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  • betteryg
  • 초보2022.01.12 10:0413 조회0 좋아요
01월 12일( 저녁식사 333kcal)
저녁 333kcal 09:54
탄수화물(8.3%) 30.85 / 371g
단백질(31.9%) 21.66 / 68g
지방(22.7%) 12.92/ 57g
[플라하반] 포리지 오트밀
(1회, 40g)
150kcal
참치캔
(0캔, 50g)
105kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
78kcal

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