- 나는57키로!!
- 입문2022.01.13 12:3411 조회0 좋아요
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01월 13일( 점심식사 561kcal)
점심 561kcal 11:33
탄수화물(28.1%) 94.15 / 335g
단백질(31.3%) 19.11 / 61g
지방(23.6%) 12.06/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 계란프라이 (1개, 50g) | 96kcal |
| [풀무원] 김밥김 (3회분, 6g) | 15kcal |
| 키위 (2개, 200g) | 108kcal |
| 깻잎김치 (1인분, 10g) | 4kcal |
| [동원] 참치캔 (1회, 15g) | 31kcal |
| 배추김치 (1소접시, 50g) | 12kcal |
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