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  • 하리보우유
  • 초보2022.01.13 19:0555 조회0 좋아요
01월 13일( 아침식사 384kcal)
아침 384kcal 06:33
탄수화물(16.5%) 59.86 / 363g
단백질(46.3%) 31.00 / 67g
지방(16.8%) 9.22/ 55g
잡곡밥
(1공기, 136g)
198kcal
시금치나물
(1소접시, 17g)
11kcal
도라지나물
(1소접시, 17g)
25kcal
구운 닭가슴살
(1회, 74g)
111kcal
명란젓
(1종지, 11g)
14kcal
장흥무산친정김
(1개, 4g)
25kcal

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