- -sara1956
- 입문2022.01.16 09:1821 조회0 좋아요
01월 16일( 아침식사 278kcal)
아침 278kcal 09:12
탄수화물(3.1%) 9.65 / 307g
단백질(61.6%) 34.48 / 56g
지방(23.4%) 10.98/ 47g
| 연어회 (1인분, 100g) | 164kcal |
| 청국장 (1인분, 20g) | 42kcal |
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 (1회, 30g) | 33kcal |
| 저지방우유 (1컵, 60ml) | 30kcal |
| 양상추 (1인분, 90g) | 9kcal |
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