- 지킬건꼭지키자
- 초보2022.01.17 17:0728 조회0 좋아요
01월 17일( 오후간식 154kcal)
오후간식 154kcal 15:57
탄수화물(3.8%) 13.07 / 348g
단백질(17.5%) 11.20 / 64g
지방(11.3%) 6.00/ 53g
| 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴 (1개, 190ml) | 65kcal |
| 계란찜 (1/4인분, 32g) | 25kcal |
| 오징어 데친것 (1/4인분, 15g) | 15kcal |
| 현미밥 (1/4공기, 22g) | 33kcal |
| 당근계란말이 (1/4회, 12g) | 16kcal |
0
28
