- sun^^
- 입문2022.01.19 18:3816 조회0 좋아요
01월 19일( 점심식사 329kcal)
점심 329kcal 13:11
탄수화물(14.7%) 42.22 / 287g
단백질(22.2%) 11.77 / 53g
지방(36.3%) 15.95/ 44g
| 김-왕실김밥용 김 (1회, 2g) | 7kcal |
| 반찬2-단무지 (1회, 17g) | 1kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 50g) | 33kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 50g) | 23kcal |
| 채소-당근 (1회, 55g) | 17kcal |
| 배추나물 (1소접시, 50g) | 21kcal |
| 새송이버섯 (1개, 35g) | 8kcal |
| 라면스프 (1회분, 15g) | 36kcal |
| 호두 (1알, 5g) | 32kcal |
| 1-3 아몬드 (1회, 6g) | 34kcal |
| 캐슈넛 (1작은컵, 5g) | 27kcal |
| 마카다미아 (1종지, 4g) | 29kcal |
| 크랜베리 (1회분, 10g) | 4kcal |
| 천혜향 (1개, 92g) | 35kcal |
| 1-7 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
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